Yoga für Teens
Die Vinyasa Stunde vermittelt die grundlegenden Asanas (Yogapositionen), welche durch dynamisch fließende Bewegungen verbunden werden.
Durch die Praxis werden Kraft, Stabilisierung und Flexibilität entwickelt, sowie Körperbewusstsein, Konzentration, Stressabbau und Selbstausdruck gefördert.
Termine:
- Mittwoch 17:45 - 18:45 Uhr
Kursleitung und Anmeldung:
Lina Schmidt
Tel. +49 157 3837 0070