Gongentspannung
Gongentspannung am Freitag Abend
Sanfte Yoga- und Atemübungen, Meditation, Traumreisen und der Klang des Gongs unterstützen Deine Fähigkeit des loslassens. Die tiefe und wohltuende Entspannung am Abend beruhigt Deine Gedanken und kann für einen besseren Schlaf sorgen. Du lernst nach einem anstrengenden Tag Dich von negativen Einflüssen zu befreien und fühlst Dich wieder ruhig und ausgeglichen. Yoga verbindet Körper, Geist und Seele und kann mehr Klarheit in Dein Leben bringen. So kannst Du in das Wochenende starten - entspannt und ausgeglichen.
Freitags um 19 Uhr (ca. 2 Stunden)
Anmeldung: Anna Bellon Tel. 0172 - 5740577
yogamitanna@gmx.net
Termine für 2023:
- 27. Januar um 19:00 Uhr
- 24. März um 19:00 Uhr
- 26. Mai um 19:00 Uhr
- 25. August um 19:00 Uhr
- 27. Oktober um 19:00 Uhr
- 15. Dezember um 19:00 Uhr
Infos und Anmeldung:
Anna Bellon
Kundalini Yoga & GONG
Mobil: 0172-5740577
E-mail: yogamitanna@gmx.net